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Nuestros servicios

Fisioterapia

Equipo especializado en Terapia Manual Avanzada como herramienta de tratamiento para hacer frente al origen y las causas de los trastornos musculo-esqueléticos responsables del dolor.

Con la Terapia Manual podemos prevenir, tratar y solucionar de forma individualizada, independientemente de su edad, cualquier dolencia que pueda estar afectando a su bienestar.

Ejercicio terapéutico

Disponemos de una cómoda sala de ejercicio terapéutico donde se realiza Pilates, con máquinas en Reformer y Cadillac para todo tipo de edades y condiciones.

También realizamos ejercicio en suspensión, MIIT, HIIT para el trabajo de fuerza en horario de mañana y tarde.

Existen clases grupales desde las 9 de la mañana hasta las 9 de la noche.

Dietética

Dado que muchos más aspectos de nuestra vida, y de nuestra salud de los que nos damos cuenta, están fuertemente influidos por la alimentación, una buena relación con la comida, unos hábitos adecuados, adaptados a los gustos, preferencias y estilo de vida de cada persona, son fundamentales.

Desde la consulta, te ayudamos a identificar los hábitos que están perjudicándote, que te impiden mantenerte en un peso saludable o que te generan o agravan problemas digestivos o de salud, y te damos alternativas, y herramientas para que puedas incorporarlas a tu día a día, y de manera duradera.

Psicología

La orientación desde la que trabajamos es principalmente cognitivo-conductual, si bien integramos a este enfoque un trabajo profundo a nivel emocional. De esta forma, podemos poner consciencia en tres aspectos: cognitivo, conductual y emocional, y en cómo estos influyen en las relaciones. Por otro lado, y para a quien le interese, contamos también con una orientación transpersonal, enfoque que añade a los aspectos anteriormente nombrados, el espiritual, permitiendo integrar y dar significado a determinadas experiencias para promover una transformación positiva en la persona.

Tratar temas que pueden resultar difíciles de abordar es normal y forma parte del proceso psicoterapéutico, por ello, prestamos especial atención al vínculo entre terapeuta y paciente, para que éste pueda sentirse cómodo a abrirse y explorar dentro de un espacio libre de juicios en el que se sienta seguro.